Tag-arkiv: Udendørstræning

TRX træning er for alle

Uanset alder, fysisk form og andre umulige forudsætninger, så kan man træne med TRX stropper.

Det kan tydeligt ses på disse billeder, som giver et godt billede af hvor forskellige vi alle sammen er. Men så længe man træner efter hvad man kan yde i forhold til de forudsætninger man har, så kan næsten alt lade sig gøre.

Mine deltagere på dette hold giver den altid max gas, i forhold til hvad de hver især kan klare.

Og som jeg siger ” stræb efter forbedringer” og det skal jeg da hilse og sige at de gør, OG det kan ses.

½

Share This: